شمس الولاية
الجنس : عدد المساهمات : 1111 تاريخ التسجيل : 09/04/2010 العمر : 44 الموقع : سيهات العمل/الترفيه : ملاية المزاج : مرتاحه
| موضوع: فائده النوم في الظلام الخميس سبتمبر 29, 2011 9:49 am | |
| فائده النوم في الظلام
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحةويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دوراً وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات. وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم . ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان . وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الا مراض.
قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصراً)) وقال الله تعالى (( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
__________________ | |
|
أميرة الورد
الجنس : عدد المساهمات : 2016 تاريخ التسجيل : 01/02/2010 العمل/الترفيه : صانعة للأجيال المزاج : متقلب
| موضوع: رد: فائده النوم في الظلام الجمعة سبتمبر 30, 2011 7:58 am | |
| مشكورة اختي العزيزة على المعلومات المفيدة | |
|