الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي

الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي
التمر:يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الثوم:يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرمان:ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الخبز الأسمر:يساعد على الاسترخاء والراحه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

العنب:يذهب الغم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

العدس:يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الخل:ينير القلب ويشد العقل
الخيار:يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
البرتقال والجريب فروت:يساعدان على ازالة التعب والكابة
السمك:له تاثير في الحد من الاكتئاب
اللحم:يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الدارسين والزنجبيل:شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
العسل:يزيد الذكاء

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي

كثرة اللحم: يقسي القلب
كثرة اكل الجبن: يورث النسيان
الزيوت الرديئة: تسبب النعاس والكآبة والخمول
اللحم غير حلال الذبح: قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه
لحم الخنزير: تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض
المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر
تراكم السموم بالجسم: مما يسبب الخمول والنعاس والشعور بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم

لَا تَنْسَوْنَا مِن حُسْن دَعَوَاتِكُم

موضوعك أكثر من رائع يعطيكي العافية

» غذاء لتحسين الحالة النفسية
» نسبة السكر في الدم تؤثر على اتخاذ القرارات
» العوامل التي تقلل الشهية